Segundo a terapeuta Eliana Guimarães, a neurolinguistica e o xamanismo nos ensina que devemos fazer algumas coisas para atingir nossos sonhos:
- Se você quer alguma coisa, não coloque energia no que você não quer. Exemplo: se você quer emagrecer, pare de dizer - "Eu não quero mais ser gorda". Apena diga algo como: estou pronta para emagrecer!
- Pense quais são os objetivos que você quer conquistar, depois tente descobrir qual a crença que te impede. Provavelmente ela foi "injetada" na sua cabeça lá na ifância. Exemplo: você quer ganhar dinheiro, mas tem a crença de que dinheiro é sujo ou que só os desonestos enriquecem.
- Depois, com os olhos fechados e em silêncio imagine essa crença diminuindo de tamanho até virar um grão de areia. Em seguida, mande-a para para bem longe do Planeta.
- Faça um círculo imaginário no chão e "coloque" dentro coisas que você quer. Exemplo: imagine uma cor que simbolize amor para você, "coloque dentro deste círculo e "entre" nele. Depois, dê um passo para trás. Agora, "coloque" uma imagem do que simbolizaria prosperidade. Na sequência, entre no círculo e depois dê um passo pra trás. Faça isso também com saúde, paz, e o que você quiser. Por fim, "pegue" esse círculo e leve até o seu coração.
Que todo mundo aqui consiga se libertar de tudo o que emperra seu crescimento e sua felicidade.
Beijauuum
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